Exploração e Avaliação:

• Iniciaremos com uma exploração profunda da história do seu relacionamento, entendendo de onde vêm e como as experiências passadas moldaram a dinâmica atual.

• Ao mesmo tempo, vamos mergulhar em uma jornada individual para descobrir o que cada um traz consigo em termos de traços de caráter, identificados em uma Análise Corporal.

Construção de um Ambiente Seguro para Crescer:

• Utilizaremos práticas terapêuticas para revelar padrões que podem estar impactando a relação.

• Ao mesmo tempo, observaremos como os traços de caráter individuais podem influenciar a confiança e a segurança emocional.

Desenvolvendo Nossas Habilidades de Comunicação:

• Aprimoraremos habilidades de comunicação que se alinham com a dinâmica sistêmica, promovendo uma comunicação mais eficaz e autêntica.

• A consciência dos traços de caráter será integrada para uma comunicação mais alinhada de acordo com a sua melhor forma de pensar, agir e sentir.

Lidando com Conflitos:

• Abordaremos conflitos com uma perspectiva terapêutica, entendendo seu impacto nas relações.

• A leitura atenta dos traços de caráter durante os conflitos nos ajudará a entender melhor as dinâmicas em jogo, e direcionar ações necessárias para solucioná-los.

Plano de Ação e Compromissos Diários:

• Vamos criar um plano de ação prático com metas específicas, considerando as abordagens sistêmicas e os ajustes individuais.

• Tarefas práticas incorporarão a consciência contínua da individualidade e do casal, consolidando as transformações desejadas em seu cotidiano.

Estabelecimento de Metas e Compromissos:

• Juntos, estabeleceremos metas que considerem não apenas as necessidades do relacionamento, mas também as aspirações individuais relacionadas aos traços de caráter.

• Compromissos serão mais do que palavras; serão passos tangíveis em direção a uma conexão mais autêntica.

Aprendendo Sobre o Relacionamento:

• Durante nossas sessões, vou compartilhar insights sistêmicos para entender dinâmicas, estilos de comunicação e a influência da família.

• Exploraremos juntos como aspectos familiares podem moldar nossa interação e respostas emocionais.

Explorando Emoções e Sentimentos:

• Juntos, vamos mapear padrões emocionais ao longo do tempo, utilizando o genograma emocional.

• A análise corporal revelará camadas de compreensão às expressões emocionais individuais e os segredos que o corpo revela.

Fortalecendo Nossa Intimidade:

• A consciência sistêmica será nossa aliada para identificar padrões familiares que podem afetar a conexão emocional.

• Focaremos nas semelhanças dos traços de caráter para construir uma intimidade autêntica e duradoura.

Jornada Contínua e Avaliação Pessoal:

• Nossas sessões regulares de avaliação serão momentos de reflexão, onde poderemos monitorar o progresso.

• O feedback contínuo será essencial, adaptando nossa abordagem conforme avançamos juntos nessa jornada terapêutica.